什么是痘根？

先給大家解釋一下什么是痘根，痘根是在皮下240微米處，痘痘第一天長出來，就形成一個痘根，那么痘痘為什么反復長，就是因為有痘根存在基底處。

痘痘的種類：

白頭粉刺：表現為小米粒大小，半球形白色小皮疹，較硬，早期不易覺查。它也是毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中與外界不相同，形成閉合性粉刺，易發部位：口周和T區。

 

黑頭粉刺：形態有兩種：一種是毛孔粗大，表面是黑色栓塞，排出后是前黑，中黃，黑白色角質物。第二種是在沒有完全形成黑頭粉刺之前，患者亂用外用藥涂抹或不正確的擠壓，繼而變成紅腫性的痤瘡。易發部位：全臉。

 

結節型粉刺：結節性痤瘡，痤瘡皮損接觸較硬，不易擠出膿液，男性患者多于女性，一般是由于皮下深層感染發炎所造成，患病四年左右出現，這種痤瘡恢復較慢、處理不當會形成增生性疤痕。易發部位：淋巴位置。

 

囊腫型粉刺：囊腫性痤瘡，在結節的基礎上，毛囊皮脂腺結構內大量膿細胞的聚集，既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤。把毛囊皮脂腺結構破壞。觸摸起來有囊腫樣感覺，擠壓之有膿、血溢出。易發部位：兩嘴角外側和兩耳根前側。

 

痘痘的形成：

經常熬夜、內分泌失調，雄性激素量偏高、雌性激素偏低，喜歡辛辣食物吃油炸甜膩食品，日常護理清潔不當等這些都會引起肌膚皮脂腺分泌旺盛、加上皮膚基底缺水，多余老廢角質和油脂堆積在毛囊里、堵塞了毛孔、導致毛孔排泄不暢通；一邊是毛孔不暢通，一邊油脂還在不停的代謝，毛孔就會愈加膨脹粗大、突起并形成白頭粉刺；白頭暴露在空氣中氧化發黑、形成黑頭；細菌從毛孔入侵皮膚，細菌滋生引起發炎癥，造成毛囊發炎，于是形成痘痘。

 

痘痘的注意事項：

對青春痘而言，辛辣的食物（如辣椒、蔥、蒜等）、高脂類食物（如奶油、豬油、肥肉、雞蛋等）、腥發食物（如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等）、高糖食物（如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等）等都不宜多吃。

 

小編忠告：

盡量吃清淡且富含維生素A的食物，如新鮮蔬果、金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等。富含鋅的食物也應該適當多吃，如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類等，多吃粗纖維食品，可促進腸胃蠕動加快代謝，使多余的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等。